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비누나 샤워 젤을 사용하는 것이 더 낫습니까?

비누와 비누의 오래된 논쟁샤워 젤여러 세대를 혼란스럽게 만들었고, 많은 사람들이 자신의 피부에 가장 적합한 선택을 확신하지 못하게 되었습니다.다행스럽게도 도쿄의 존경받는 피부과 의사인 다나카 히로시(Hiroshi Tanaka) 박사는 클렌징 제품이 피부에 미치는 영향을 연구하는 데 수십 년을 바쳐 이 난해한 주제를 밝혀냈습니다.

비누전통적으로 지방이나 오일, 알칼리로 제조된 유서 깊은 클렌징제인 는 수세기에 걸쳐 사용되어 왔습니다.다나카 박사는 알칼리성 특성으로 인해 기름과 먼지를 효과적으로 제거하는 것이 주요 장점이라고 강조합니다.유화 오일, 비누는 물로 헹구는 것을 용이하게 하여 지성 피부나 여드름이 나는 피부에 탁월한 선택입니다.과도한 피지를 효율적으로 제거하고 모공을 열어주며 여드름을 줄여줍니다.

이와 대조적으로 최근 시장에 추가된 샤워 젤은 다양한 화학 물질로 구성된 합성 세제입니다.pH 수준은 종종 피부의 산성도와 일치하도록 제조되어 비누보다 피부를 더 부드럽고 덜 건조하게 만듭니다.다양한 피부 유형과 선호도에 맞는 다양한 향과 제형을 갖춘 샤워 젤은 다양한 용도를 제공합니다.

Tanaka 박사는 비누와 샤워 젤의 결정은 개인의 피부 유형과 개인 취향에 달려 있다고 강조합니다.건조하거나 민감한 피부를 가진 사람들을 위해 그는 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하기 위해 글리세린, 시어 버터 또는 코코넛 오일과 같은 성분이 풍부한 부드럽고 촉촉한 샤워 젤을 사용할 것을 권장합니다.

비누 또는 샤워젤(2)
비누 또는 샤워젤(1)

그러나 다나카 박사는 합성 세제에 의존하면 피부의 자연스러운 유분 균형이 무너져 건조함, 자극, 피부 장벽 손상을 초래할 수 있으므로 샤워 젤을 과도하게 사용하지 말라고 경고합니다.민감한 피부를 가진 사람들은 부작용의 위험을 최소화하기 위해 순하고 무향의 샤워 젤을 선택해야 합니다.

지성 피부나 여드름이 나는 피부를 가진 사람들의 경우, 다나카 박사는 과도한 피지와 불순물을 효과적으로 제거하기 위해 비누 사용을 권장합니다.결정적으로, 과도한 건조와 자극을 방지하려면 균형 잡힌 pH 수준의 비누를 선택하는 것이 필수적입니다.티트리 오일이나 활성탄과 같은 성분이 함유된 천연 비누는 여드름이 나는 피부에 추가적인 이점을 제공할 수 있습니다.

다나카 박사는 부드러운 클렌징 기술의 중요성을 강조하며, 세게 문지르거나 거친 각질 제거 도구를 사용하지 말라고 조언합니다.이러한 행위는 피부 보호막을 손상시키고 기존 피부 문제를 악화시킬 수 있습니다.대신 효과적인 클렌징을 위해 부드러운 수건이나 손바닥을 사용하여 부드럽게 원을 그리듯이 움직일 것을 권장합니다.

결론적으로, 다나카 히로시 박사의 통찰력은 비누와 샤워 젤에 대한 지속적인 논쟁을 명확하게 해줍니다.최종 선택은 개인의 피부 타입과 선호도에 따라 달라집니다.이러한 클렌징제의 구성과 특성에 대한 지식을 갖춘 개인은 자신의 스킨케어 루틴에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내릴 수 있습니다.어떤 방법을 선택하든 다나카 박사는 깨끗하고 건강한 피부를 유지하기 위해서는 부드러운 클렌징과 보습의 중요성을 강조합니다.

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게시 시간: 2023년 11월 10일